Meine Gress-Therapie vereint die Entspannungs- und die Psychotherapie, kombiniert ermöglicht verbesserte Wirkung

 

Greß-Therapie

Hierbei handelt es sich um eine Kombination der Psycho- und Entspannungstherapie.
Mit dieser Form der Therapie möchte ich Ihnen ermöglichen, mithilfe der Entspannung einen tieferen und intensiveren Zugang zu Ihren Gefühlen und Ihrem Seelenleben zu erhalten. 

Anwendungsgebiete:



  ● Krisen, Unwohlsein und Erschöpfung

     - persönlich
     - familiär
     - beruflich
     - partnerschaftlich
     - multifaktoriell


● Mangelndes Selbstbewusstsein


● Depressive Zustände


● Angehörigenbegleitung

     - bei Krankheitsfällen


● Trauerbegleitung


● Supervision



● Stress

     - im Alltag

     - im Beruf

     - im sozialen Umfeld

     - durch die eigene Persönlichkeitsstruktur 


     - episodisch-akuter Stress

     - chronischer Stress

 


● Burnout (-prävention)

     Ein Zustand totaler 

        - körperlicher
        - emotionaler
        - geistiger

Erschöpfung, sowie verringerter Leistungsfähigkeit.

Ich biete Ihnen Behandlungen in Akutsituationen, sowie Präventivbehandlungen an.


●physische und/oder psychische Anspannung



Behandlung:




Eine Kombination aus der psychotherapeutischen Anwendung von

● Personenzentrierte Gesprächstherapie nach C.

    Rogers

● Impact - Techniken

● Einbindung der psychotherapeutischen Wirkung

    von Farben und Düften


und der entspannungstherapeutischen Anwendung von



● Klangschalenbehandlungen

     - Einzelbehandlung


     - Entspannungsmodul

     - Gelenk - oder Wirbelsäulenmodul

   

● Autogenes Training

     - Einzelbehandlung

     - Paarbehandlung (auch für Freunde und Familie)

     - Gruppenbehandlungen (3-10 Teilnehmer, mehr Teilnehmer nach Absprache

       möglich)

 

● Progressiver Muskelentspannung

     - Einzelbehandlung

     - Paarbehandlung 

     - Gruppenbehandlung